Гонг-медитации
Звуковая медитация с элементами телесных практик, поможет перезагрузиться и глубже исследовать себя и своё тело
Гонг-медитации
Звуковая медитация с элементами телесных практик, поможет перезагрузиться и глубже исследовать себя и своё тело
Гонг-медитации
Звуковая медитация с элементами телесных практик, поможет перезагрузиться и глубже исследовать себя и своё тело
Гонг-медитации
Звуковая медитация с элементами телесных практик, поможет перезагрузиться и глубже исследовать себя и своё тело
Высокий темп жизни и постоянный стресс требуют от современного человека быстрого принятия решений, гибкости, устойчивости к перегрузкам, эффективности. Без внутренней энергии мы сложнее удерживаем внутреннее равновесие, не справляемся с потоком задач, дольше адаптируемся к новым условиям и, как следствие, быстрее выгораем. Поэтому энергетический ресурс — один из самых важных для современных людей. Практика гонг-медитации помогает этот ресурс восполнить и поддерживать. В результате исцеляются травмы, расширяются возможности и дальнейшее развитие и прогресс начинают быстро менять жизнь к лучшему.
Что дает гонг-медитация
Снятие стресса
Успокоение эмоций и внутреннего диалога
Снятие зажимов в теле
Стимуляция кровеносной, нервной, эндокринной систем
Пробуждение подсознания
Если вы испытываете:
- ежедневный стресс,
- усталость,
- тревожность,
- зажимы в теле,
- застарелые психологические травмы,
- проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
Если вы испытываете:
- ежедневный стресс,
- усталость,
- тревожность,
- зажимы в теле,
- застарелые психологические травмы,
- проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
Если вы испытываете:
- ежедневный стресс,
- усталость,
- тревожность,
- зажимы в теле,
- застарелые психологические травмы,
- проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
Если вы испытываете:
- ежедневный стресс,
- усталость,
- тревожность,
- зажимы в теле,
- застарелые психологические травмы,
- проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
Что такое гонг-медитация
Гонг-медитация — это мощная звуковая практика с использованием гонга, шаманского бубна, поющих чаш, колокольчиков и других инструментов. Звуки гонга издают сильную вибрацию, которая стимулирует кровообращение и регенерирует нервную систему, что помогает успокоить эмоции и погрузиться в бессознательное.
Вибрации гонга воздействуют на нервную систему и вызывает расслабление. Человек входит в состояние медитации, во время которой активно восполняются затраченная ранее энергия
Вибрации гонга воздействуют на нервную систему и вызывает расслабление. Человек входит в состояние медитации, во время которой активно восполняются затраченная ранее энергия
Что такое гонг-медитация
Гонг-медитация — это мощная звуковая практика с использованием гонга, шаманского бубна, поющих чаш, колокольчиков и других инструментов. Звуки гонга издают сильную вибрацию, которая стимулирует кровообращение и регенерирует нервную систему, что помогает успокоить эмоции и погрузиться в бессознательное.
Вибрации гонга воздействуют на нервную систему и вызывает расслабление. Человек входит в состояние медитации, во время которой активно восполняются затраченная ранее энергия
Вибрации гонга воздействуют на нервную систему и вызывает расслабление. Человек входит в состояние медитации, во время которой активно восполняются затраченная ранее энергия
Какие проблемы решает гонг-медитация?
Если вы испытываете:
-
ежедневный стресс -
усталость -
тревожность -
зажимы в теле -
застарелые психологические травмы -
проблемы в коммуникации
то практика гонг-медитации для вас.
Высокий темп жизни и постоянный стресс требуют от современного человека быстрого принятия решений, гибкости, устойчивости к перегрузкам, эффективности. Без внутренней энергии мы сложнее удерживаем внутреннее равновесие, не справляемся с потоком задач, дольше адаптируемся к новым условиям и, как следствие, быстрее выгораем. Поэтому энергетический ресурс – один из самых важных для современных людей. Практика гонг-медитации помогает этот ресурс восполнить и поддерживать. В результате исцеляются травмы, расширяются возможности и дальнейшее развитие и прогресс начинают быстро менять жизнь к лучшему.
Что дает гонг-медитация
Снятие стресса
We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least five years of legal experience. We really love what we do.
Успокоение эмоций и внутреннего диалога
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us during the weekends and at night. You can also visit our office for a personal consultation.
Снятие зажимов в теле
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to achieve success in problems of all levels.
Стимуляция кровеносной, нервной, эндокринной систем
Пробуждение подсознания
Что дает гонг-медитация
Do you have any questions? Find answers below!
Снятие стресса
Успокоение эмоций
и внутреннего диалога
и внутреннего диалога
Снятие зажимов в теле
Стимуляция кровеносной, нервной, эндокринной систем
Пробуждение подсознания
Наши практики
Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой
- Хатха-йогаСамая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
- Кундалини-йогаТонизирующая практика, которая поднимает энергию Кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации и комплексов асан.
- Аштанга-йогаДинамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
- Йога в гамакахЭто уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник.
Если вы испытываете:
ежедневный стресс,
усталость,
тревожность,
зажимы в теле,
застарелые психологические травмы,
проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
Если вы испытываете:
то практика гонг-медитации для вас.
- ежедневный стресс,
- усталость,
- тревожность,
- зажимы в теле,
- застарелые психологические травмы,
- проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
Если вы испытываете:
- ежедневный стресс,
- усталость,
- тревожность,
- зажимы в теле,
- застарелые психологические травмы,
- проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
Если вы испытываете:
- ежедневный стресс,
- усталость,
- тревожность,
- зажимы в теле,
- застарелые психологические травмы,
- проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
Если вы испытываете:
- ежедневный стресс,
- усталость,
- тревожность,
- зажимы в теле,
- застарелые психологические травмы,
- проблемы в коммуникации,
то практика гонг-медитации для вас.
О студии
Наши практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Они проходят в светлых просторных классах студии. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести баланс.
Наши преподаватели
Каждый из них имеет как минимум 5-летний опыт персональной практики йоги и более 3 лет преподавания
- Тамара БеляеваХатха-йога
- Юлия СмайлинаАштанга-йога
- Максим ВерховКундалини-йога
- Мария ХоотЙога в гамаках
Наши занятия
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Выберите тариф
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Длительность одного занятия составляет 90 минут
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Контакты
+1 123 456 78 90
hello@yogastudio.com
Столешников переулок 10, Москва
8.00–22.00
hello@yogastudio.com
Столешников переулок 10, Москва
8.00–22.00
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
